Das Beckenbodentraining trainiert die Muskulatur des Beckenbodens. Diese Muskelgruppe ist eine der wichtigsten Muskeln überhaupt.
Sie gibt den inneren Organen Halt und beeinflusst somit die Funktion der Blase und des Darms und entlastet die Hüften und Beine indem sie das Gewicht des Oberkörpers hält.
Therapieinhalte:
Weitere Informationen zum Beckenboden finden Sie auf der Internetseite unsres Partners BeBo Gesundheitstraining www.beckenboden.com
Spezelle Fragen rund um den Beckenboden richten Sie bitte an hlust@beckenboden.com
Beachten Sie bitte unsere Kurse zum Beckenbodentraining